Tu les portes pendant que tu dors. Quand j’étais plus jeune, j’étais terrifié à l’idée de porter le absorbants internes la nuit en raison du risque de tss (le syndrome du choc toxique), qui semble être un problème très grave et vous pouvez même mourir. Cependant, depuis lors, j’ai appris que porter des tampons la nuit n’est pas vraiment la meilleure idée. Bien que le tss soit vraiment rare, le risque de l’avoir augmente quand on porte un tampon sur une longue période.
Donc, si vous dormez plus de huit heures, vous devriez passer à l’absorbant classique. Mis à part les risques pour la santé, la position dans laquelle vous dormez pourrait facilement entraîner une perte. Et le dernier endroit où vous voulez du sang est sur votre pyjama préféré ou votre beau lit.
Ne vous lavez pas les mains avant de l’insérer. Vous savez déjà que vous devez vous laver les mains après avoir utilisé la salle de bain (j’espère). Eh bien, quand vous avez le cycle, vous devriez vous laver les mains avant d’insérer le tampon. Quelle que soit la bactérie sur vos mains, elle vient sur le tampon, puis entre dans votre vagin et peut causer une infection.
C’est toujours une bonne idée de se laver les mains avant de toucher cette zone.
Utilisez votre tampon pour les pertes communes. L’utilisation d’un tampon pour des pertes peut sembler intelligente. Vous ne le sentez pas, il absorbe les choses avant qu’elles se puissent enfiler sous-vêtements, et tout va bien. Eh bien, pas vraiment. Les tampons ne sont pas conçus pour être portés tous les jours si vous n’avez pas vos règles. L’utilisation d’un tampon sans le sang de la période peut ruiner les niveaux d’acidité de votre vagin, conduisant à une sorte d’infection. En outre, les tampons ne feront probablement pas beaucoup de drainage, donc ça ne vaut pas le coup.
Il vaut mieux utiliser un protège-slip si vous en avez absolument besoin (même si le faire tous les jours n’est même pas une bonne idée). Oh, et n’oubliez pas que l’utilisation du tampon avec un vagin sec est la pire chose que vous puissiez faire.
Vous laissez le tampon pendant que vous faites pipi ou autre chose. Levez vos mains si vous êtes un de ceux qui laissent le tampon à l’intérieur pendant que vous faites pipi ou caca. Et …. Probablement tout le monde va lire cet article. Il peut être frustrant de changer le tampon à chaque fois que vous allez à la salle de bain, surtout s’il s’agit d’un flux léger. Mais ce n’est pas la meilleure idée de le laisser là.
Si la corde se salit avec du pipi ou de la caca, elle peut facilement se retrouver dans la zone vaginale où elle ne devrait pas se trouver. Cela peut conduire à des infections gênantes. Vous feriez mieux de vous assurer que la corde est à l’écart ou de changer le tampon directement.
Vous ne le poussez pas assez. J’ai lu beaucoup de questions de vos filles sur la même chose: parce que les tampons sont mauvais quand ils sont insérés. La raison numéro un qui provoque la douleur lors de l’insertion du tampon est qu’il n’a pas été inséré correctement. Pour la plupart des filles, cela signifie qu’il n’a pas été assez poussé à l’intérieur.
Si vous pouvez sentir le tampon en marchant ou en s’asseyant, vous l’avez égaré. Si ça fait mal ou si vous vous sentez mal à l’aise, cela n’a pas été assez poussé.
Lorsque vous insérez votre tampon, assurez-vous de l’enfoncer, pas trop pour blesser, mais oubliez qu’il est encore là. Vous ne devriez pas être capable de l’entendre toute la journée!
Ne le changez pas souvent quand vos règles sont claires. Connaissez-vous le dernier jour de vos règles, ou le lendemain du dernier jour où vous portez un tampon pour vous assurer que vous êtes couvert? Lorsque votre flux est super léger et que vous avez juste besoin d’insérer un petit pad et de continuer votre journée? Oui, eh bien, même si le flux est léger, il est toujours nécessaire de changer le pad régulièrement. Non seulement le laisser là toute la journée augmente le risque de TSS, mais conduit également à créer un environnement humide dans lequel les bactéries se développent.
